Fitness-Night

Lerne bei der Fitness-Night die Vielfalt des Aquafit kennen!

Am Freitag, 21.03.2025 habt ihr in der Zeit von 18 – 22 Uhr die Möglichkeit, in verschiedenen Kursen die Welt des Aquafit kennenzulernen. Von Aqua Tabata bis Funktionstraining ist alles dabei, mal mit Trainingsgeräten und mal mit der Kraft des eigenen Körpers.

Es erwartet euch:
- die Teilnahme an bis zu 3 verschiedenen Kursen
- eine Verlosung (gesponsert von unserem Partner BECO und der FormBAR Gildehaus)
- einen spannenden Vortrag zum Thema „Gesundes Leben – Ernährung und Sport“, durchgeführt durch die FormBAR Gildehaus
- Zeit für Fragen und zur Entspannung
- gastronomische Köstlichkeiten
- ein Glas Sekt zum Abschluss